Как чистить и обслуживать форсунки

Вопрос по форсункам.

Пришли бу, но такие же, как у меня стоят, пришел ремкомплект.

Вчера просмотрел гору дневников и статей по чистке и обслуживанию форсунок.
Где-то написано, что “при нормальной эксплуатации” они и 500к км откатают, и что самоочищаются. Что промывка на стенде не нужна, типа там давление куда больше рабочего и если там на них струя ровная/нет, не так критично.
Плюс промывка почти всегда совпадает с заменой резиновых прокладок/фильтров, так что сказать, что точно промывать надо - нельзя. А вот менять кольца/фильтры - можно.

Крч, кто как их обслуживает? В чем замачивает, промывает чем?